Notre santé est le bien le plus précieux.
Comment le préserver?
Trois questions fondamentales doivent nous guider.

1 Suis-je bien dans ma tête?

a) la pensée positive (plus d’infos)

b) les fleurs de Bach (plus d’infos)

c) Comment produire naturellement les « hormones du bonheur » ? (plus d’info)

 

2 Ai-je une alimentation plaisante en saveur, en couleur, en qualité.

a)  la mastication (plus d’info)

b) la nutrition (plus d’info)

c) les sucres (plus d’info), les graisses (plus d’info), les protéines (plus d’info)

 

 

 

3 Ai-je une vie épanouissante pour mon corps?